sábado, 23 de abril de 2011

Parabéns Nike SB!!



NIKE SB DUNK SKUNKS

The Nike SB Dunk High Skunks are set to drop and retail outlet Maven has set up what I like to call an Earth Day kick display in their window. The crazy original window shows planted Nike SB Dunk Skunks growing from potted plants.

With Earth Day around the corner coupled with the fact that the kicks themselves look like they were grown not manufactured, this display is pure genius.

Don’t let the name Skunk turn you off of the funky green sneakers; there is nothing but freshness going on over here.

quinta-feira, 31 de março de 2011

WHO ARE YOU?!?


Mr. or Ms. Mountain View / CA!
IP Address: 66.249.68.##


Just curious ;)
You visit me every single day!! more than I post or check my abandoned blog!


sábado, 12 de fevereiro de 2011

domingo, 30 de janeiro de 2011

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Crossfit - Eu faço e recomendo!!

O que é?! Além de muita DOR, resumidamente CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico da estrutura corporal. Nós planejamos nosso treino para provocar a mais ampla adaptação possível, o nosso programa de condicionamento não-especializado tem a intenção de tentar otimizar as funções humanas dentre os 10 domínios de capacidade física conhecidos. São eles: Resistência Cardiovascular e Respiratória, Resistência Muscular, Força, Flexibilidade, Potência, Velocidade, Coordenação, Agilidade, Equilíbrio e Precisão.


Brasil: Crossfit Brasil

EUA, onde eu descobri e alguns amigos praticam: Crossfit Lake Oswego



quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

I left my Heart in Portland

Okay - I'll try to write in english this time!

After my friend shared my "virtual bullshits" in her Facebook, in ONE DAY I had almost 60 visits from EUA... and 90% from Portland-OR.
And now I need to say how much I love that city and in special somethings from there like Nike, Mt. Hood, local wine, Trail Blazers, all that green, FRIENDS, Pearl, local beer, The Nines, local bands, LowBrow, bikes, Ducks, beaver, the spring, summer, fall and winter time! and much more...








KEEP CALM AND...





quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

BLACK SWAN - Official HD trailer

CON-TAN-DO OS MI-NU-TOS!!!

Dicas de fotografia


Esse é o site de uma amiga que estou acompanhando e aprendendo horrores! AMO fotografia, mas confesso que sou péssima... e aqui ela dá dicas ÓTIMAS para vc melhorar seus clics!



2011


Saudades do meu blog!!! E mesmo sem postar nada, ainda tenho várias visitas diárias!!
Então pra começar (oi??) 2011 mais ativa, lá vai uma postagem e o que espero para esse ano:


terça-feira, 19 de janeiro de 2010

Viver não dói

"A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade.A dor é inevitável. O sofrimento é opcional."

Carlos Drummond de Andrade

domingo, 17 de janeiro de 2010

Rapport





"Rapport - é a capacidade de entrar no mundo de alguém, fazê-lo sentir que você o entende e que vocês têm um forte laço em comum. É a capacidade de ir totalmente do seu mapa do mundo para o mapa do mundo dele. É a essência da comunicação bem-sucedida."

Anthony Robbins

terça-feira, 11 de agosto de 2009

Saudades

saudades do meu blog...
saudades do meu sobrinho...
saudades da minha familia...
saudades dos meus amigos...
saudades de ver TV...
saudades da Europa...
saudades de tomar sol...
saudades da Bahia...
saudades da minha vida...

pronto... falei!



terça-feira, 28 de abril de 2009

terça-feira, 7 de abril de 2009

Girafa ou Coruja?


Sempre quis colecionar alguma coisa... e simplesmente AMO girafas e corujas!

Enquanto não me decido, vou curtir meu momento "coruja" rsrs






terça-feira, 31 de março de 2009

Apagar a luz nao era esforço de economia mas de conscientizaçao

Quando a última árvore tiver caído,
Quando o último rio tiver secado,
Quando o último peixe for pescado,
Vocês vão entender que dinheiro não se come.

(Greenpeace)

segunda-feira, 23 de março de 2009

Profeta Gentileza




Apagaram tudo

Pintaram tudo de cinza

A palavra no muro

Ficou coberta de tinta

Apagaram tudo

Pintaram tudo de cinza

Só ficou no muro

Tristeza e tinta fresca

Nós que passamos apressados

Pelas ruas da cidade

Merecemos ler as letras

E as palavras de Gentileza

Por isso eu pergunto

À você no mundo

Se é mais inteligente

O livro ou a sabedoria

O mundo é uma escola

A vida é o circo

Amor palavra que liberta

Já dizia o Profeta

zzzzzzzzzzzzzz...


terça-feira, 17 de março de 2009

quarta-feira, 11 de março de 2009

Coleta Seletiva

Sabe quanto tempo leva para o seu "lixinho" ser decomposto pela natureza?
...
Papel: 3 meses
Fósforo: 6 meses
Pano: 1 ano
Guimba : 2 anos
Chiclete: 5 anos
Isopor: 8 anos
Lata de Aluminio: 10 anos
Nylon: 30 anos
Plástico: 100 anos
Tampa de garrafa: 150 anos
Absorvente: 200 anos
Camisinha: 300 anos
Garrafa plástica: 400 anos
Fralda: 450 anos
Pneu: 600 anos
Pilha : 1.000 anos
Garrafa de vidro: 4.000 anos
...
O suficiente para os filhos de nossos filhos viverem com ele por aí...

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009

Carnaval 2009

Estradaaaaa..

Momento "Aurélio"

Pessoa despeitada: é aquela que desvaloriza o que não consegue conquistar.
Vou explicar melhor! Na fábula "A raposa e as uvas", La Fontaine retrata como se dá o despeito:
"Certa raposa que andava à toa e faminta, ao passar por uma quinta, viu no alto da parreira um cacho de uvas maduras, suculentas e vermelhas.
Ah, se as pudesse pega-las!
Mas lá naquela altura não as podia alcançar.
Então falou despeitada:
Estão verdes essas uvas. Verdes não servem pra nada!"
ps: pode até parecer desabafo ou indireta... mas juro que acabei de ler e achei interessante postar.

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

Seasons

Maybe our mistakes are what makes our fate.
Without them, what would shape our lives?
Perhaps if we never veered off course, we wouldn't fall in love, or have babies, or be who we are. After all, seasons change.
So do I. But you don't know that.
People come into your life, and people go.
But it's comforting to know the ones you love are always in your heart.

Te vejo nos meus sonhos
...

sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009

Twitter II

Viciante!!


Nada mais rápido que o Twitter para ficar por dentro do que está rolando.

Festas, mkt de guerrilha, sp cultural, musica, moda, esportes, cinema, etc...